Jay Shetty

Jay Shetty è un autore e storyteller britannico, ex monaco, il cui obiettivo è quello di far diventare virale la saggezza. Ha creato più di 400 video che hanno ottenuto oltre 5 miliardi di visualizzazioni e ospita il podcast "On Purpose", il più seguito nella categoria Salute e Benessere al mondo. La visione di Shetty è condividere la saggezza senza tempo del mondo in modo accessibile, pertinente e pratico. Il suo primo libro, "Think Like A Monk", è un manuale di formazione su come vivere una vita di scopo e pace.

Nato a nord di Londra nel 1987, Shetty è cresciuto in una famiglia di origine indiana di classe media. Da bambino era timido, introverso e vittima di bullismo a causa del suo sovrappeso e della sua natura nerd. Quando ha iniziato le scuole superiori, ha iniziato a praticare sport e diventare più popolare, ma le sue imprese avventurose lo hanno fatto sospendere da scuola più di una volta. Entro il college alla Cass Business School di Londra nel 2007, Shetty aveva indirizzato la sua curiosità in direzioni più produttive. Leggeva autobiografie di persone di successo e cercava di capire le radici del successo e dell'impatto sul mondo.

Nel 2010, dopo essersi laureato al college, Shetty ha scambiato i suoi completi con abiti monastici, ha rasato la testa e si è trasferito in un ashram in India, dove ha dormito per terra e vissuto in una cassa di un armadietto per palestra. Metà della giornata era dedicata alla crescita personale, meditando per ore e studiando antichi testi sacri. Il resto del tempo lo dedicava ad aiutare gli altri. Dopo tre anni come monaco in ashram a Londra e Mumbai, uno dei suoi insegnanti gli ha detto che avrebbe avuto un impatto maggiore sul mondo se avesse lasciato il sentiero monastico per condividere la sua esperienza e la sua saggezza con gli altri. Questo consiglio è stato devastante, ma Shetty l'ha preso a cuore e si è trasferito a nord di Londra dalla sua famiglia. Si è riconnesso con amici d'infanzia e ha iniziato a consigliarli su benessere, scopo e mindfulness. L'intenzione di Jay era condividere la saggezza con più persone, in modo che potessero vedere che c'erano altre persone là fuori come loro, e questo avrebbe fatto la differenza.
Libri di non-fiction
# Titolo Anno
1 Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day 2020
2 8 Rules of Love: How to Find It, Keep It, and Let It Go 2023