Joseph Trevor Wicks MBE, noto anche come The Body Coach, è un allenatore fitness britannico, presentatore televisivo e autore. Nato il 21 settembre 1985, Wicks ha dichiarato sul suo sito web di essere determinato a salvare le persone dall'industria delle diete, stanco delle persone che faticano con le diete a basso contenuto calorico e i frappè sostitutivi dei pasti. Per porre rimedio a questo problema, Wicks ha creato il piano 90 Day SSS, che ha già aiutato più di 100.000 persone in tutto il mondo. Credi che questo piano cambierà la vita delle persone e la loro visione dell'alimentazione per sempre.
Wicks, noto anche come The Body Coach, è un nome familiare nel Regno Unito ed è considerato una risorsa nazionale. Ha guadagnato popolarità attraverso i suoi video di "PE con Joe" durante il lockdown, che sono stati visti 80 milioni di volte. Wicks è anche un autore prolifico, con diversi bestseller al suo attivo, tra cui "Lean in 15 - The Shift Plan," "Lean in 15 - The Shape Plan," "Lean in 15 - The Sustain Plan," "The Fat-Loss Plan," "Cooking for Family and Friends," "Joe's 30-Minute Meals," "Veggie Lean in 15," "Wean in 15," e "30 Day Kick Start Plan." Questi libri lo hanno aiutato a consolidare la sua posizione come cuoco britannico preferito in materia di salute e sensazione di fitness.