Rachel Goldsmith Turow, Ph.D., è una psicoterapeuta, ricercatrice scientifica e insegnante di mindfulness il cui lavoro unisce la pratica clinica e la ricerca accademica. Ha scritto oltre 30 articoli scientifici e capitoli di libri sottoposti a revisione paritaria, concentrandosi inizialmente su stress e trauma prima di ampliare la sua ricerca a strategie più ampie di resilienza emotiva. La sua competenza risiede nello sviluppo di tecniche mentali che riducono l'autocritica mentre favoriscono l'autoincoraggiamento e promuovono cambiamenti comportamentali sani.
Come docente aggiunto alla Seattle University e alla Icahn School of Medicine at Mount Sinai, Turow insegna corsi come "Mindfulness Skills", "Developing Compassion" e "Building Resilience", integrando la ricerca scientifica con applicazioni pratiche. I suoi workshop, rivolti a gruppi diversi che spaziano dagli educatori al personale militare, enfatizzano tecniche basate su evidenze per coltivare la mindfulness e il benessere emotivo. L'approccio di Turow riflette il suo duplice impegno nel far progredire la ricerca psicologica e nel rendere accessibili strumenti terapeutici a un pubblico più ampio.