Teresa Power è un'esperta di yoga riconosciuta a livello internazionale, educatrice e autrice di bestseller le cui opere hanno venduto oltre 285.000 copie in tutto il mondo. È nota soprattutto per la sua pluripremiata serie di libri per bambini, tra cui "The ABCs of Yoga for Kids" e la serie "Little Mouse Adventures", tradotte in cinque lingue. I suoi libri uniscono la passione per lo yoga a una narrazione accessibile, aiutando bambini e famiglie a integrare la mindfulness nella vita quotidiana. I contributi di Power al benessere infantile le sono valsi apparizioni su importanti media come Good Morning America, Yoga Journal e Reader’s Digest.
Con un background in giurisprudenza, Power scoprì lo yoga negli anni '80 come metodo per gestire lo stress durante gli studi alla Pepperdine University School of Law. Dopo aver completato la formazione yoga con Indigo Yoga nel 2002, si dedicò all'insegnamento e alla scrittura, condividendo la sua esperienza attraverso workshop, conferenze scolastiche e programmi comunitari. Il suo impegno va oltre l'editoria: collabora come volontaria con organizzazioni come The Boys and Girls Clubs of America e Let’s Move! West LA, e ha fondato l'International Kids' Yoga Day per promuovere lo yoga accessibile ai bambini a livello globale.
Power continua a sostenere il benessere giovanile attraverso partnership con istituzioni come la University of Southern California, dove contribuisce al programma Joint Educational Project (JEP) Little Yoginis. Riconosciuta per il suo impatto, nel 2016 è stata premiata come KNX 1070 Hero of the Week per la dedizione nel migliorare la vita dei bambini attraverso lo yoga. La sua carriera multiforme riflette l'impegno per l'educazione, la mindfulness e il coinvolgimento comunitario.